Stopp!

Stopp - vad menar jag. Paus, stillestånd, hinder, blockering eller kanske enbart att hejda sig.
Var stilla en stund, andas ut och andas in, hela tiden genom näsan, ända ned i diafragman, andas långsamt.
Känn efter att du verkligen andas lugnt och stilla.
När du tagit några lugna andetag och känner hur allt lugnar ned dig hur avslappnad du blir, du blir ett med kroppen och knoppen.
Då kan du lugnt börja fundera på riktningen i ditt liv, vart är du på väg - är det mot rätt håll?
Har du något mål som du är på väg mot eller irrar du helt planlöst som en snöflinga i vinden eller som en fjäder i stormen?
Vad vill du med ditt liv, det är du som har kraften och styrkan i att besluta vart du är på väg, enbart du!
Är livet för dig att springa runt och jaga eller gör du det för att du aldrig funderat över att du kan ha en riktning till det du vill åstadkomma?
Då är det dags att börja fokusera på ditt liv!




.