Passion-lista!

Ett helt nytt ord dök upp i dag! Att jag aldrig tänkt på det, jag som alltid pratar om passion i det vi gör. Passion-lista - tänk att göra en lista på allt du älskar att göra, det du vill göra och har passion för! Bara att ta fram en sådan lista ger mig energi, och tänk att ha den framför sig en dag då energinivån är låg. Att titta på den och fundera - vad ska jag hitta på i dag då? Sedan pricka av steg för steg vad jag har gjort och reflektera över hur dagen varit! Bara tanken gör mig lycklig!
Min lista skulle kunna se ut så här: smida i silver, skriva en blogg, coacha, fotografera, baka surdeg, sy en klänning, sticka sockor, läsa en bok, ta en skogspromenad, åka skidor, resa mm. Hur skulle din passion-lista se ut? Vad är passion för dig? Har du svårt att komma på vad? Kom också ihåg att man faktiskt inte måste vara bra på något för att vara passionerad.
Ett annorlunda sett för att hitta just din passion är att vara uppmärksam på vilka människor du stör dig på. Blir du upprörd och irriterad när du hör talas om någon som går ned på deltid eller säger upp sig från ett bra jobb för att leva sitt livs dröm, kanske måla akvarell, eller mannen som återupptar tonårens gitarrlektioner. ”Så patetiskt” säger du kanske för att du är avundsjuk. Vad skulle du själv göra om du vara mer frisinnad och mindre ansvarstyngd? Eller ett annat nytt ord avunds-frisk, där du blir inspirerad och glädjer dig åt andras utveckling.
Värt att understryka är att alla passioner inte gör dig framgångsrik - passion handlar inte om det! Däremot blir du en gladare och lyckligare människa när du ger dig hän åt något du verkligen älskar. Passionen i sig har ett egenvärde oavsett om det leder till en lyckad karriär eller inte.
Ett av de enklare sätten att hitta rätt är att gå tillbaka till sin barndom, vad älskade du göra som barn innan alla förväntningar och goda råd började spela roll? Hade du kanske en tendens att glömma bort tid och rum när du satt och målade, byggde modeller eller älskade du att sjunga?
Gräv bland minnena, försök komma ihåg vad du älskade att göra som barn.
Hur vet jag då att det är en passion? Det som kännetecknar en passion är att den får oss att gå in i en bubbla där vi inte längre har koll på tid och rum, vi hatar att bli avbrutna eller tvingas sluta göra det vi gör. Leta reda på dessa signaler i ditt liv och gör en passion-lista över de aktiviteter som får dig att känna så. Frigör sedan tid till dessa aktiviteter på listan, reflektera över hur det känns när du tagit dig tid att göra saker på din passion-lista!


Kom ihåg att det aldrig är försent att återuppta eller hitta en ny passion!
Se till att jakten på just dina passioner blir spännande och lustfylld, eftersträva en barnslig och lekfull inställning och bli inte stressad om du råkar hamna fel i jakten på passionen utan tillåt dig att skruva och justera tills du hittar det som är just du! Prova flera olika saker, det är bara nyttigt och lärorikt! Du kommer att veta när du hittat rätt, då du älskar det du gör och känner dig som ett lyckligt barn! Så sätt igång!