Medvetet eller omedvetet

Medvetenhet - vad betyder det? Att vara medveten i sina val inte tillåta slumpen. Är det mina val eller låter jag någon annan styra mitt liv? Tar jag konsekvensen av mina val, och om mitt val är att låta någon annan ta dem ett medvetet val, gör jag det för att skylla från mig på någon annan? Kan jag skylla från mig på någon annan om jag gjort det valet? Var mitt val medvetet?
Mycket rör sig i mitt huvud just nu. Om jag är i nuet hela tiden gör jag då aktiva medvetna val eller jobbar hjärnan på av sig själv med omedvetna val? Det mesta vi gör sker omedvetet, vi andas, skriver, lyfter koppen med kaffe till munnen omedvetet. Vår hjärna har lärt oss det, vi behöver inte hela tiden tänka att nu ska jag lyfta höger fot, sätta ned den i backen, lyfta vänster fot och sätta ned den framför mig för att kunna gå. Det lärde vi oss som små barn, de första stegen vi tog skapade banor, synapser i hjärnan för att vi skulle kunna klara det. När vi väl skapat dessa banor, när de blivit en vana så är det svårt att gå utanför komfortzonen, börja gå baklänges eller vad det kan vara men med hjälp av medvetna val så kan vi skapa nya vanor, nya banor i hjärnan.
Om jag vill förändra något så måste jag medvetet ta en annan bana, jag kan inte fortsätta göra på samma sätt hela tiden för då sker ingen förändring.
Jag trivs med förändring, jag gör mina medvetna val även om jag ibland kan göra lite snabba val och får ta konsekvensen av dem men de är mina val!