Doft

Vårt äldsta sinne är luktsinnet, så starkt kopplat till de grundläggande funktionerna som minne och känsla.
Luktnerven kopplar direkt till amygdalan och till hippocampus och det är bara två synapser mellan luktnerven och amygdalan.
Episodiskt minne är ett slags minne som antas vara unikt för människan.
Tänk att dofter kan ta en långt bak i tiden. I trapphuset där min ene son bor doftar det minnen, som för länge sedan på ett gammalt före detta hotel på Cypern.
Jag kan inte tala om vad det doftar, men till mitt minne kommer ljud av rullande vågor i en grusig strand.
Jag har haft liknande upplevelser när jag kommit in i en affär i Norrtälje, det luktar färg, tvål, tvättmedel och något mer.
Genast hamnar jag i en liten affär på Västmanagatan i Stockholm, den låg alldeles intill min farmors port.
Farmor handlade allt möjligt där och jag tror även barnsängens barntvål.
Vist är det spännande när dofter tar oss långt bort i minnet till en helt annan miljö, ibland luktar det som hos mormor i Vajle (Danmark) och ibland doftar det som på marknaden i Damaskus. Att resa i minnet med hjälp av dofter är spännande och ofta förknippar det mig med personer som betytt mycket för mig.
Det som jag tycker är intressant är att det inte handlar om parfymer utan mer om miljöer där jag känner mig trygg.
Miljöer där jag upplevt roliga och härliga saker. Syrenernas doft förknippar jag med mina barndoms barnkalas, doft av viol, då tänker jag på pappa.
Vårens första vårregn och doften av mylla och skog, fiskdoft påminner mig om fiskefärder på stora Värtan med pappa och doften av garn, garnaffären som mamma förestod på Odengatan i Stockholm när jag var liten.
För mig är dofter viktigt, jag luktar alltid på mjölken frukten och maten för att övertyga mig själv att den är bra.
Luktsinnet utvecklas tidigt i livet, faktiskt redan i fosterstadiet.
Tar du dig tid att lukta på saker, att minnas vad just den doften betyder för dig?
Stanna upp en stund och fundera, passa på att lukta på radergummit, pennan eller på barnet bredvid dig.
Lyssna till ditt inre och hör vad det vill berätta för dig!